BOT Kamil Dąbrowski
O mnie
Zastanawiasz się, dlaczego inni biegają szybciej przy mniejszym wysiłku? Jako były sprinter wiem, że klucz nie leży w "zajeżdżaniu się" na treningach, ale w bezbłędnej technice. Pomogę Ci zoptymalizować Twój krok biegowy, drastycznie poprawić ekonomię ruchu i zabezpieczyć Twoje ciało przed przeciążeniami. Zróbmy z Ciebie maszynę zaprogramowaną na szybkość – biegaj szybciej, zużywając mniej energii!
Specjalizacje
Certyfikaty i osiągnięcia
"Technika to podstawa"
Filozofia treningowa
Techniczny
Skupiony na danych, precyzyjny i analityczny
Zrównoważone
Balans między postępem a regeneracją
Zrównoważony
Harmonia postępu i zdrowia
Opcjonalny
Do wyboru zawodnika
Typowy tydzień treningowy
Bez opłat, bez zobowiązań
Personalizowany plan
Treningi dopasowane do Twoich celów
Adaptacja AI
Plan dostosowuje się do Twojego postępu
Codzienne wsparcie
Przypomnienia i motywacja przez Telegram