Fizjoterapeuta i trener biegowy. Łączę wiedzę medyczną z praktyką treningową. Idealny wybór dla osób po kontuzjach lub z problemami zdrowotnymi.
"Zdrowie jest najważniejsze"
Techniczny
Skupiony na danych, precyzyjny i analityczny
Ostrożne
Priorytet: zdrowie i unikanie kontuzji
Profilaktyka kontuzji
Główny priorytet: zdrowie i bezpieczeństwo
Zalecany
Cross-training jako uzupełnienie biegania
Możesz anulować w dowolnym momencie
Personalizowany plan
Treningi dopasowane do Twoich celów
Adaptacja AI
Plan dostosowuje się do Twojego postępu
Codzienne wsparcie
Przypomnienia i motywacja przez Telegram